Home » Blog » Cume Contrullà i Vostri Cravings di Zucchera è Reverte a Leptin Resistance

Cume Contrullà i Vostri Cravings di Zucchera è Reverte a Leptin Resistance

Dieta Keto persunalizata

Innumerevoli individui in u mondu sanu sò resistenti à a leptina, è numerosi ùn la sanu mancu. U pianu di dieta mudernu cumunu hè un fattore sustanziale. Manghjà assai zucaroli, cereali è alimenti trasfurmati innesca e cellule di grassu per inundà u vostru corpu cù leptina. Falla tipicamente abbastanza, è u corpu si adatta diventendu resistente à a leptina.

Cume Cuntrolla i Vostri Cravings di Sugar

Questa prucedura funziona altrettantu cumu e persone diventanu resistenti à l'insulina. Vi lascia stà malatu, stancu, è affamatu tuttu u tempu - ancu quandu manghjate di modu più cà u vostru corpu hà bisognu. Sì avete sempre brami di manghjà è site sempre à a ricerca di un altru spuntinu per fassi finisce finu à u mumentu di manghjà, allora ci hè una probabilità chì sì resistente à a leptina.

Fora di cuntrollu cravings alimentari (specificamente bramosu di alimenti malsani) prevalenu i sintomi di resistenza à a leptina. Vi cunsigliemu di pruvà à spazià i vostri pasti in modu chì ci sia almenu quattru ore trà elli, è ùn lasciatevi manghjà nunda. Se questu hè dura per voi, ci hè una grande probabilità chì sì resistente à a leptina. A privazione di u sonnu è micca manghjà abbastanza puderebbenu esse culpevuli dinò per a resistenza à a leptina.

Se site una dieta è pruvate à riduce u pesu rapidamente, questu pò attaccà à a vostra resistenza à a leptina in una manera enorme. Hè estremamente tentatore di taglià drammaticamente a vostra assunzione di calorie quandu si cerca di riduce u pesu. Tuttavia, à ogni mumentu di restrizione di calorie estreme pò ripresentà, pruvucendu u vostru corpu à adattassi finendu per esse ancu più resistente à a leptina. Questu hè duvutu à u fattu chì dopu una brusca modificazione calorica, u vostru corpu face tuttu ciò chì hè in u so putere per tene u grassu immagazzinatu. Questu accade à una grande quantità di persone accidentalmente quandu provanu à cambià à a dieta Paleo incredibilmente populare.

Una cumbinazione di stress elevatu è di sonnu micca abbastanza surges i vostri livelli di cortisol è ormoni. Più cortisolu risultati in più stress è menu sonnu, purtendu à un ciclu viziosu chì finisce di listessa manera ogni volta: cattiva salute. Se ùn site micca agitu per trattà u vostru stress o uttene almenu 7 à ottu ore di sonnu ogni notte, vi fate una ingiustizia. I livelli alti di cortisolu causanu resistenza à a leptina, è quandu ùn sò micca cuntrullati, ponu causà obesità, infiammazione è un periculu aumentatu di malatie cardiache.

Crush Food Cravings cù Odd Water HackSì simu cunsumendu troppu zuccaru quantunque, allora questu pò esse unu di l'aspetti primari di a vostra resistenza à a leptina. U zuccheru pò esse dannosu per a vostra salute in numerosi metudi. Ci hè simpliciamente qualcosa di u zuccheru chì ci aggancia è chì ci tene sempre in furia. Ch'ella ci piaci o nò u zuccheru hà una primura maiò nantu à noi. Se leghjite questu hè assai probabilmente chì capite, è avete una sperienza diretta, di questa attrazione. U zuccheru ùn hè micca solu pasticceria, hè compulsione; ùn ci hè nunda chì fermi dopu à "solu un" pruduttu zuccheratu ..

Ci hè furnitu parechje ragioni per e nostre voglie di zuccheru: circuiti cerebrali in cerca di piacè, carenze minerali, parassiti intestinali, malnutrizione, piani di dieta sbilanciata, comportamentu abituale, troppu sale, prublemi emotivi sepolti, mancanza di sonnu, stress ... mancanza di disciplina. Ùn simu micca in perdita per ragioni di a nostra dipendenza da u zuccheru, eppuru sapendu ùn hè micca adeguatu per cambià noi o u nostru comportamentu. Se a cunniscenza bastassi, vinceriamu tutti medaglie d'oru è stelle d'oru in ogni locu di a nostra vita. Sì qualcosa, cunnosce ghjustu u rende ancu peghju ... sapemu megliu allora perchè ùn andemu micca megliu? A capiscitura finisce per esse solu un altru fattore per chì ci sentimu male per noi stessi.

A prossima azzione per capisce hè di pruvà è truvà una soluzione per questu. Pigliemu l'affari in e nostre mani è sforzu per trasfurmà u nostru passaghju amatori di zuccheru da on à off. Questu ùn hè micca un prucessu senza dolore, è simpliciamente quandu sentimu chì stemu rializendu qualcosa accade di lancià ci è simu in missione di perseguite qualsiasi zuccheru chì pudemu scopre è torna à l'iniziu.

Quandu sceglemu di puntà a nostra dipendenza da u zuccheru, attaccemu u zuccheru stessu, cancellemu a cucina, viutemu a casa di tutti l'articuli è dichjaremu u zuccheru u nemicu. E questu hè bè ... eccettu chì ùn funziona micca. Quandu sviluppemu un pianu d'azione cum'è questu, simu un paiu d'azzioni troppu luntanu avanti è trattendu di e struzzioni sbagliate. Ùn trattemu micca ciò chì si passa veramente.

U sicretu: destinà u veru prublema, micca l'effettu secundariu di u prublema. È e voglie di zuccheru sò l'effettu collaterale, sò u segnu di u veru prublema, è trattà i segni ùn face mai a questione di forza di volontà. L'unicu metudu per sviluppà una vera mudificazione di lunga data hè di affruntà a causa radica di sti periculosi cracings di zuccheru ... altrimenti stai appena sprecendu u vostru tempu è preparendu ti per un altru futuru zuccheru.

Chì hè a causa radica? Hè a resistenza à a leptina chì avemu parlatu prima. Un modu per cuntrullà e vostre voglie di zuccheru è inversà a resistenza à a leptina hè cun un supplementu naturale leptitox, chì hè una miscela di 22 tutti ingredienti attivi naturali chì trattanu cù u vostru corpu per riversà a resistenza di leptina è i so effetti. Supplementu di Resistenza à LeptinQuandu a resistenza à a leptina si verifica in u nostru corpu avemu un sistema malfunzionante. Questa ripartizione produrrà sintomi problematichi. Non solu a resistenza à a leptina aumenta l'appetitu, ma produce brami! Hè una ricetta per a catastrofa! Non solu starete à morre di fame ma averete brama di i peghju tippi di alimenti pussibuli ...

Puderemu avè culpitu à tuttu u restu sottu à u sole per a nostra incapacità di smette di ghjunghje à u prossimu cookie ... tuttu, fora di a resistenza à a leptina. Se vulete vede un muvimentu genuu è cambià duverete destinà a resistenza à a leptina è fà qualcosa per "risolve".

U Leptitox hè solu u modu per attirà à u prublema crescente di resistenza à a leptina, cunsiderendu ch'ella hè stata prodotta à destinazione è indirizzu. Leptitox hè un mischju di erbe 22 ben scelte, aminoacidi è vitamine cù l'abilità di aiutà à u vostru corpu à affruntà l'origine causa di resistenza à a leptina. Cambiarà tuttu ciò chì avete pensatu chì sapete di perdita di pesu.

I 22 ingredienti in Leptitox collaboranu per fà 3 cose: aiutanu u corpu à disintossicà, cuntrullà e brami è prumove a perdita di pesu sana. A dosi cutidiana hè di 2 pillule una volta à ghjornu, è si consiglia di piglià quelle 2 capsule 20-30 minuti prima di manghjà. Sè site novu per piglià supplementi, vi cunsigliemu di mette una alarma nantu à u vostru telefunu per aiutavvi à cunsiglialli di piglià li prima di u vostru pastu.

Se site esitante per esaminà stu pruduttu, Leptitox utilizza un rimbursu di u ghjornu di 60 in tuttu, ùn avete assolutamente nunda da perde se stu supplementu ùn funziona micca per voi. Ordine Leptitox oghje è pruvà per voi stessu.

Lascia un Audiolibro

Dipartimentu di Affidata / Affiliate Disclosure: Questu site puderà esse cumpensatu per e compru fatti di ligame di riferimentu. Renditu à u ghjornu hè un participante à u serviziu di Amazon Services LLC Associates, un programa di pubblicazione di l'affissibile cuncepimentu per furnisce un mezzu per i siti di guadagnà publicità per publicità è ligami à Amazon.com. Vede u nostru "li dittagli"A pagina per più infurmazione: Qualchissia annunziata da Google, Inc., è e cumpagnie affilatu pò esse cuntrullata cù cookies. Quessi cookies ùn permettenu Google per vede l'annunzii in basa à e vostre visite à stu situ è ​​à altri siti chì utilizanu servizi di publicità Google.